Para estarmos de bem conosco devemos em primeiro lugar nos aceitar como somos, tanto por dentro como por fora. E acredito que tudo começa na nossa cabeça. Se acreditamos que somos capazes, felizes e bonitos, seremos capazes, felizes e bonitos. A mudança verdadeira deve sempre vir de dentro para fora.
Ao invés de reclamar do que não gostamos em nós, que tal começar a realçar nossas qualidades, nossos pontos fortes e disfarçar nossos defeitos, para mais tarde tomar uma atitude e mudar completamente as coisas que não gostamos em nós, seja fisicamente ou interiormente, nada vai mudar se você ficar só reclamando, faça alguma coisa, você é responsável por sua felicidade e mais ninguém.
Dedique um tempo para você se cuidar, ir ao cabeleireiro, fazer as unhas, colocar uma roupa que te faça sentir bonita(o), fazer o que você gosta sempre que puder, encontre tempo para você. Talvez depois do banho observar seu corpo nú no espelho e aceitar-se como você é seja uma boa terapia para aprender a gostar mais de si e fazer as pazes com seu corpo, do jeitinho que ele é e se não gosta de algo, veja o que se pode fazer para mudar e estar de bem consigo mesma(o).
Faça algo por você, por sua auto estima e não mude para agradar terceiros ou espere arrumar alguém para começar a se alimentar melhor, a fazer exercícios ou gostar de você, mude por você!
E quando você se aceitar, verá como tudo ao seu redor muda também e as pessoas te olharão de forma diferente, assim como você olha a si mesma(o). O que você pensa reflete nas pessoas, portanto pense positivo. Sei que não é nada fácil, eu que o diga, mas não é impossível, basta querermos. Eu estou fazendo as pazes comigo mesma e desejo que todos façam o mesmo, não por mim, mas por vocês!
Beijos X
4 comentários:
Aiai, a velha história cuide bem do jardim para atrair as borboletas...
Mas enfim, as vezes parece mais complex que isso. Sei lá, é complicado e a gente tem medo.
É isso aí!!
Estamos sempre em primeiro lugar!!
bj
Olá, Boa Tarde!
Fazendo minha visitinha semanal para desejar uma semana recheada de coisas boas!
Às vezes as coisas dentro de nós
O que nos chama para dentro de nós mesmos
é uma vaga de luz, um pavio, uma sombra incerta.
Qualquer coisa que nos muda a escala do olhar
e nos torna piedosos, como quem já tem fé.
Nós que tivemos a vagarosa alegria repartida
pelo movimento, pela forma, pelo nome,
voltamos ao zero irradiante, ao ver
o que foi grande, o que foi pequeno, aliás
o que não tem tamanho, mas está agora
engrandecido dentro do novo olhar.
beijos...
Meu carinho sempre!
Sheli!
Finalmente consegui comentar! Olha, este texto acho que até hoje é o mais sincero teu aqui no nosso Sac! É algo que as pessoas negligenciam, cuidar de si. Tudo começa por uma mudança de atitude: por quem? Não pelos outros, e sim por nós mesmos!
Tanta independência não poderia vir de outra pessoa, sheli! Lamá at tzabara!
É isso aí! Eu estou aprendendo devagar a me respeitar. Porque a única pessoa no mundo que me conhece bem, depois de Deus, sou eu. Uma coisa que me ajuda a me sentir bem é a música. Se estou triste, venho no rádio ou na Internet e caço algo que me agrade. Não tenho muitas coisas em meu corpo que gostaria de mudar (agora que consegui o cabelo que eu sempre quis, liso e comprido, estou satisfeito, háhá). Mas na alma sim. Queria ser uma pessoa mais forte, e espero conseguir isso com o tempo.
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